Paletó

Colesterol alto, LDL, picos de glicose, sobrepeso quase obesidade.
Jornada tripla, duas disciplinas de faculdade, um pós-medio e uma pós-graduação EAD.
Juntei tudo isso com 40 horas semanais de jornada laboral e deu no que deu: ansiedade à mil pelo Brasil e o medo de um piripaque.

Hoje faz 4 meses sem o tal do glúten, sem lactose, com dieta pela nutricionista e três meses fechados de academia. Quase dez quilos a menos.

Descobri um tal de "legg press" e fiz dele o meu exercício perfeito para meus  momentos equinos: dou-lhe pataços direto e reto. Quando cheguei lá, minhas coxas eram grossas e sem forma, pareciam dois pães de nonna italiana, daqueles feito por casa, bem rochonchudos e curtinhos.


Agora, posso dizer que tenho músculos nas pernas e.... Vejam só! Iniciei com 40 quilos de peso pataço acima e agora estou usando 120 quilos. Não que eu queira ficar modelo puro sangue e comer salada de alfafa, nada disso, mas vislumbrar que no meio daquele tecido adiposo todo havia músculos é um prazer inenarrável.

E agora meu desafio é ser Musa Fitness 2017. Menos gordura e mais saúde, antes que o paletó de madeira me convidasse pra um diálogo ao pé do ouvido.

Viva Mulher!

Não poderia deixar de escrever sobre minha experiência ímpar em participar de um evento totalmente realizado com doações anônimas e fartas para comemorar a vitória de mulheres sobre o câncer.

Pois é, estávamos falando sobre o Outubro Rosa e as comemorações e nos deparamos com a necessidade de uma apresentação cultural.
Papo vai, papo vem, e eu me candidatei para cantar. Arrumei um violeiro, meu colega de banda, Luciano Pinto, baita músico, e cantamos....



Saí de lá super satisfeita com o resultado: cerca de 500 mulheres nos aplaudiram.


Fiquei com o coração apertado pelo carinho que recebemos.

Agradecida, de verdade.